DOWNLOADE DAS WORKBOOK Tag -1
Tag 1:: Deine Songs
Alles beginnt mit Deinen Lieblingssongs!
Heute um 17 Uhr in der Fb-Gruppe das Live-Begrüssungsvideo anschauen!
Für alle, die heute nicht live dabei sein können sende ich morgen den Replay!
Solltest Du Dich in der Gruppe noch nicht vorgestellt haben, stelle Dich HIER kurz vor :)
Bist Du noch gar nicht in der Challenge- Fb-Gruppe? Dann klicke schnell auf den Button und komm dazu :
Schön, daß Du da bist!
Hey, Yeahzen – du hast es geschafft! Du bist hier – der Rest ist fast ganz und gar meine Sache. Wenn du dir in den nächsten 5 Tagen nur 10 – 20 Minuten täglich für die Inhalte hier nimmst, dann verspreche ich dir, wirst du am Freitag gesanglich einen ganzen Schritt weiter sein und verstanden haben, was du als SängerIn als nächstes tun kannst, um ohne Umwege und mit einem soliden Fundament in deine persönliche Erfolgsvision zu starten oder auf dein nächstes Level zu re-booten.
Wichtig ist mir, daß du dich nicht überfordert fühlst. Wenn du die Aufgaben siehst, wirst du feststellen, daß sie viel länger dauern könnten als 10 - 20 Minuten täglich.,
Hör mir bitte jetzt guut zu ;-) :: Es ist nicht vorgesehen, daß die Aufgaben in dieser Woche komplett und perfekt zuende gemacht werden - es geht darum, wertvolle Sing & Übungsgewohnheiten zu bilden, die du auch nach der Challenge weiterhin umsetzen kannst..
Z.B. die Tagesaufgabe von heute ist eine dauerhafte Gewohnheit für SängerInnen - sind wir nicht immer auf der Suche nach den besten Songs für unser Repertoire?! Mein Ziel für dich heute ist, daß du dir ganz konkret irgendwo (Handy, Laptop, Journal, Itunes, Spotify.. ) 3 Songlisten anlegst , die du von jetzt an nebenbei ergänzt. Sobald du einen tollen Song hörst setzt du ihn nebenbei auf deine Songlisten. Das ist der erste Schritt, dein Repertoire kontinuierlich (weiter) zu entwickeln.
Außerdem weißt du dann immer, was du vorsingen kannst wenn dich jemand spontan fragt ... Oder kennst du das Phänomen nicht, daß wir plötzlich nicht mehr wissen, welchen Song - von den 1001 Songs, die wir lieben - jetzt am besten singen sollen...
Okay, los geht´s ..
Da du dich für diese Challenge angemeldet hast, gehe ich davon aus, daß du dich in einer dieser Beschreibungen wiederfinden wirst:
1. Du bist (angehende) :
- Profi-SängerIn
- Singer-SongwriterIn
- Just 4 Fun Gesangsinteressierte(r)
- SchauspielerIn
- SprecherIn, ModeratorIn
- PodcasterIn
- du möchtest Wohlbefinden und Entspannung durch Gesang erfahren
- ProduzentIn und möchtest lernen, Gesangsaufnahmen effektiver anzuleiten & bessere Resultate erzielen
- Instrumentalist (z.B. Schlagzeuger, Gitarrist, Pianist), der sich auch ans Mikro wagen will
oder du arbeitest in einem die Stimme stark beanspruchenden Beruf – LehrerIn, ErzieherIn, Fitnesstrainer in Callcenter…
Ich bin schon sehr gespannt darauf, dich musikalisch und persönlich kennenzulernen !
2. Und du möchtest endlich mit Leichtigkeit übergangslos bei voller Stimmkraft über dein gesamtes Tonspektrum SINGEN können – und zwar auch in Vortragsssituationen . Und das bei bestem Sound mit voller Flexibilität und allen Variationsmöglichkeiten. Und vor allem willst du mit viel Spaß & Leichtigkeit richtig toll Singen lernen !
3. Dir ist wichtig, daß du keine Zeit verschwendest und von Anfang an das Richtige lernst.
Dann fangen wir am besten gleich mit dem Resultat an :-) Sind wir uns da einig? Give me High 5 !
Deine Songs = das Resultat
Am Ende steht immer ein SONG, der dich begeistert, den du unbedingt Singen können möchtest, der Dir MEHR bedeutet und den DU besser singen kannst als vielleicht jemand anders weil er direkt zu deiner Seele spricht.
In dieser Challenge findest du heraus, wo du im Gesang zur Zeit stehst und bekommst eine Überblick darüber, was du noch lernen kannst. Zusammen finden wir DEINEN nächsten besten Schritt, dein nächstes Gesangsziel und die aktuell für dich am besten geeigneten Songs heraus. Ich führe dich durch eine Reihe von Aufgaben und am Ende hast du nicht nur deine (vielleicht erste) Repertoireliste sondern auch ein System mit dem du deinen Fortschritt steuern und überblicken kannst, das dir Sicherheit gibt und dir Klarheit und wohltuende Orientierung gibt weil es dir zeigt wo du stehst und immer deinen nächsten bestmöglichen Schritt zeigt.
Meine Mission ist es, mit der Verwirrung im Gesang aufzuräumen. Klarheit führt zu Entspannung. Entspannung zu Tiefatmung. Tiefatmung zu größerem Klangvolumen!
Und, Hey, eins weiß ich ganz genau – sogar, ohne dich bereits zu kennen:
Du bist „gut genug“ für deinen nächsten Schritt!
"Das Vocalcoaching bei Nalanii hat mich nicht nur im
Gesang und Selbstvertrauen riesige Schritte voran schreiten lassen.
Anfängliche Probleme mit Heiserkeit, geringerem Tonspektrum
und Stimmvolumen sind jetzt keine Hürde mehr für mich. Neben
der jetzigen Schauspielkarriere durfte ich bei Nalanii eine
ausgezeichnete Gesangsausbildung genießen. Ein fettes Danke: ;)"
- ANNIKA SCHRUMPF
TV & Filmschauspielerin
Deine Aufgabe heute:
Lege dir 3 Songlisten an:
Du kannst sie am besten als Playliste z.B. in Itunes (für Mac und PC kostenfrei erhältlich), auf Spotify oder auf einer Datei anlegen. Neben deiner Playlist ist es ratsam, dir auf Dauer eine Songmappe anzulegen – aber für heute reicht deine Playlist …
Liste #1: Repertoire
Songs, die du schon „drauf hast“ und in denen du gut klingst. Hier bitte ich dich, alle Songs, auf die du zur Zeit keine Lust hast in einen Ordner „vielleicht später“ zu schieben oder zu löschen. Bei Millionen von Songs, die wir zur Auswahl haben solltest du nie irgendetwas einstudieren, was dir nicht 100%tig gefällt – nur weil du es so gut singen kannst. Es ist auch Quatsch, die Empfehlungen eines Vocalcoaches zu befolgen, bevor dieser – in unserem Fall bin ich das ja – dich musikalisch kennengelernt hat. Das passiert ja gerade und ich freue mich auf deine Songlisten! Liste am besten erstmal für jede Rubrik 3 Lieblingssongs auf.
Liste#2: Nahziele
Songs, die dich begeistern und die du dir innerhalb von ca. 14 Tagen zutraust . Natürlich kannst du das in manchen Fällen jetzt noch nicht richtig einschätzen – auch Fortgeschrittene vertun sich da sehr oft . Aber dafür bin ich ja da … Gerne helfe ich dir mit deiner Songauswahl und Reihenfolge, so daß deine Gesangsmuskulatur effektiv Schritt für Schritt durch Songarbeit aufgebaut wird.
Liste #3:Traumziele
Songs, die dich begeistern aber dir (schwer) oder unerreichbar scheinen. Du hast große Vorbilder, die du bewunderst? Dir schwebt ein bestimmter Gesangsstil mit speziellen Vocal Effekten (Vibrato, Vocal Fry, Growl, Yodl, Breathiness…) vor? Es gibt Songs, die du dir nicht zutraust... – diese Songs gehören auf Liste 3.
Tipp:
Überlege dir welche Songs Du gerne hörst und orientiere dich nicht daran, was du dir zutraust. Setze nur echte Lieblingssongs auf deine Listen. Ich weiß.. das ist manchmal gar nicht so leicht und man schränkt sich automatisch ein .. versuche, genau das nicht zu tun. Ja, manchmal ist es auch gar nicht leicht, zu beantworten, aber du kannst die Songs ja zum Glück in deiner Playlist immer hin-und her schieben solange bis es für Dich stimmig ist…
Herzlichen Glückwunsch!
Nun hast Du deine Playliste & (vielleicht bis Freitag eine kleine Songmappe?!) . Auf jede Fall schon einmal eine konkrete Auswahl von Songs, die Du JETZT sofort schon singen kannst und eine Übersicht der tollen Songs, für die Du deine gesanglichen Fähigkeiten noch ein bisschen erweitern darfst.
Links:
II. Aktion:
Poste deine 3 Lieblings Song- Titel HIER (1 x Repertoire, 1 x Nahziel, 1 x Fernziel) unter den Tagespost in der Facebookgruppe. Wenn Du noch Fragen hast, stelle auch Deine Fragen unter dem entsprechenden Beitrag.
Ich freue mich auf deine Songs und Fragen in der Facebook-Gruppe!
Bis dahin viel Spaß mit der heutigen Aufgabe,
Ahoi, Catrin aka Nalanii xx
Heute um 17.00 Uhr gehe ich in der Fb-Gruppe zur Begrüssung live und gebe dir in den Kommentaren zusätzliche Tipps und beantworte eventuelle bis 1 Stunde nach dem Video Fragen zur Tagesaufgabe. Wenn du dabei sein magst, dann komme einfach kurz vorher über den Link hier geht´s zur Facebook Gruppe dazu!
PS Das Video wird wichtige Informationen zum Ablauf & Details zur Verlosung, Workshop etc.. enthalten, die du nicht verpassen solltest. Daher poste ich es morgen hier oben auf dieser Seite nocheinmal für alle, die es live nicht schaffen können. Aber wenn du live dabei sein kannst, dann kannst du mir live deine Fragen stellen und das ist optimal!